男女別！老け顔の特徴12選｜老けにくい顔とは？原因・対策・改善法も！

今回は、「男女別に見る老け顔の特徴」をテーマに、老けにくい顔や老けやすい原因、対策から改善法についても併せて紹介していきます。最近、老けてきたと思われる理由には、様々ありますが、日頃からの行いが深く関係している事も少なくありません。その為、原因を探り、この機会にしっかり対策してみて下さい。

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1 老け顔の原因は？
2 【女性編】老け顔の特徴6選
3 【男性編】老け顔の特徴6選
4 老けてきたかも！老け顔の改善方法7選
5 おすすめ！老け顔の対策グッズは？
6 「老けやすい顔」と「老けにくい顔」の違いは？
7 老けにくい人は普段からポジティブ思考の人が多い

老け顔の原因は？

老け顔の原因①紫外線をよく浴びる

老け顔の原因1つ目は、紫外線をよく浴びるです。紫外線を多く浴びると、活性酸素を発生させて肌のハリや弾力などを弱めてしまう懸念があります。その為、紫外線を多く浴びると、どうしても肌がたるんでしまう原因となってしまうのです。また、周知の事でもありますが、紫外線はシミの原因にもなります。

老け顔の原因②肌が乾燥している

老け顔の原因2つ目は、肌が乾燥しているです。肌が乾燥していると、どうしても肌のくすみを助長させてしまいます。肌の乾燥は、角質層の水分保持力が低下してしまう為、肌の内部の水分を保持しようと角質層が蓄積される事が結果として、肌のくすみを引き起こしてしまい、老けやすい状況を作ってしまいます。

角質層が何重にも蓄積されれば、必然的に、肌のターンオーバーが崩れてしまい、くすみの原因となる色素が排出されにくくなってしまうのです。

老け顔の原因③過去に過度なダイエットをしていた

老け顔の原因3つ目は、過去に過度なダイエットをしていたです。過度なダイエットは、肌をたるませる原因となってしまいます。一度、多くの脂肪により、たるんでしまった肌は急激なダイエットに追いつく事ができません。その結果、肌がたるんでしまうのです。また、食事制限によるダイエットも老け顔になってしまいます。

食事制限をしている時には、どうしても手軽にできる食事を抜くというダイエットをしてしまいがちです。その為、摂取するはずだった栄養素を摂取できなくなっている事と同様と言えます。必要な栄養素を摂取できないというのは、やはり老け顔を招く直接の原因となってしまいがちです。

ここに、若く見える男性の特徴をまとめた記事があるので、この記事で、若く見られる理由を見出すヒントとしてみて下さい。そうする事で、老けてきたと感じている人も老け顔にならない秘密を発見する事ができるかもしれませんよ。

【女性編】老け顔の特徴6選

女性の老け顔の特徴①髪型で老けて見える

女性の老け顔の特徴1つ目は、髪型が老けて見える原因になっているです。パサついた髪やボサボサの髪というのは、必然的に老けて見られる事に直結してしまいます。また、髪がプリン状態になっていたり、白髪をそのまま放置していれば老けやすいのは、当然ですよね。

女性の老け顔の特徴②メイクのやり方が年齢に合っていない

女性の老け顔の特徴2つ目は、メイクのやり方が年齢に合っていないです。実年齢は若いのに、濃いメイクにしてしまうと、どうしても老け顔に見えてしまいます。また、逆にノーメイクも老け顔に見えてしまいがちです。やはり、肌も年齢と共に、くすんでしまいます。その為、ノーメイクは年齢と共に厳しくなってきます。

肌の色が悪いと、どうしても老け顔に見えてしまうので、上手くそのバランスを考えながらメイクするというのは、老け顔に見られないコツと言えます。

女性の老け顔の特徴③クマが目立つ

女性の老け顔の特徴3つ目は、クマが目立つです。クマの原因は様々ありますが、睡眠不足やスキンケア不足も原因の一つです。また、クマによって、表情を暗くしてしまったり、怖い印象になってしまったりするので、無いに越したことはありません。クマは、一度できてしまうと、なかなか消えません。

その為、クマができてしまうとどうしても老けてきたと思われがちですので、クマを集中的に消すスキンケアをするのもいいですが、普段のメイクの中でもコンシーラーを使ってクマを消すというのは、大事なポイントです。

女性の老け顔の特徴④服装が古い

女性の老け顔の特徴4つ目は、服装が古いです。服装が古い人は、メイクや何もかもが時代遅れのケースが多いので、そういう意味でも若作りにしか見えないというケースも少なくありません。若作りしている女性は、はた目から見てもイタイとしか思われない事も多いので、注意が必要です。

女性の老け顔の特徴⑤姿勢が悪い

女性の老け顔の特徴5つ目は、姿勢が悪いです。姿勢が悪い人は、急に老けてきたと見える人が多いのも事実です。猫背の女性は、それだけで美人も台無しというだけあって、ブスに見えてしまうので、損する事も多いです。

女性の老け顔の特徴⑥痩せすぎている

女性の老け顔の特徴6つ目は、痩せすぎているです。痩せていると、どうしてもあらゆる部分のシワが目立ってしまうので、老け顔に見えてしまうというのは仕方ありません。また、見た目にも不健康そうに見えてしまうので、何かと周囲から心配されるという人も多いと思います。

ここに、健康的に痩せる方法を紹介している記事があるので、この記事を参考に、細い体型を維持する食生活も参考にしてみて下さい。老けやすい体にならない為にもぜひ実践してみて下さい。

【男性編】老け顔の特徴6選

男性の老け顔の特徴①顔が不潔

男性の老け顔の特徴1つ目は、顔が不潔です。朝、起きても顔も洗わず、髪もボサボサのまま出社したり、口元には涎の跡があるなど、見た目からしても不潔な印象を与えてしまうような男性は、老け顔に見られてしまいます。また、男性は、皮脂が多い傾向にありますので、ギトギトの顔は、余計にそう思われても仕方ありません。

男性の老け顔の特徴②肌がくすんでいる

男性の老け顔の特徴2つ目は、肌がくすんでいるです。日焼けとは違い、明らかに見た目にも顔色が悪そうに見えるというのも老けやすいと思われても仕方ありません。肌がくすむと、顔色が悪く見えてしまうだけでなく、クマやほうれい線も目立ってしまいます。

男性の老け顔の特徴③二重顎

男性の老け顔の特徴3つ目は、二重顎です。顔の輪郭部分がたるんで、二重顎になっていると、どうしても老けてきたと思われがちです。輪郭がたるんでしまうと、顔全体の肌もたるんでしまいます。肌がたるんでしまうと、実年齢よりも高く見られてしまうのは、否めません。

男性の老け顔の特徴④毛穴が開いて黒ずんでいる

男性の老け顔の特徴4つ目は、毛穴が開いて黒ずんでいるです。油分の多い男性は、どうしても吹き出物が出やすかったり、若い頃にニキビがたくさん出てしまうというケースが多いのも事実です。その都度、ニキビを潰してしまうと、毛穴が開いてしまい、そこが黒ずんでしまうという事も多くあります。

肌が黒ずんで、毛穴が開いた状態になっていると、見た目からもわかるように、老けてきたと見られてしまうので、注意が必要です。肌の綺麗さは、清潔感にも大きな影響を与えてしまいます。

男性の老け顔の特徴⑤髭が濃い

男性の老け顔の特徴5つ目は、髭が濃いです。元々、濃い髭が生える男性は、朝、髭を剃ったとしても、夕方頃には青髭のようになってしまいがちです。青髭は、見た目からもわかるように、実年齢よりも老けて見られてしまう事も多いです。その為、小まめに髭を剃れる環境を自分なりに工夫する必要性はあると思います。

男性の老け顔の特徴⑥髪の毛の量が少ない

男性の老け顔の特徴6つ目は、髪の毛の量が少ないです。男性の場合、髪が薄くなる年齢は様々だと思いますが、早い人だと20代の頃から髪が薄くなってきたという人もいます。やはり、髪の毛の量は見た目にもすぐにわかるという事もあり、それだけで老けてきたとみられるというのは、否めません。

遺伝なども関係している場合もありますが、遺伝で将来的に薄くなりそうだと自覚がある人は、早いうちからそれに対する対処法を講じておくというのは、大事なポイントです。ここに、老け顔の男性の特徴をまとめた記事があるので、この記事で、老けやすい人は改善方法を模索してみて下さい。

老けてきたかも！老け顔の改善方法7選

老け顔の改善方法①老けてきた人は正しい洗顔方法を身につける

老け顔の改善方法1つ目は、正しい洗顔方法を身につけるです。クマやニキビなどは、正しい洗顔が出来ていない事が原因である事も少なくありません。その為、正しい洗顔方法を身につけるというのは、肌を守る為には大事なポイントです。また、ゴシゴシ力任せに擦ってしまうのは、老け顔を悪化させるだけです。

老け顔の改善方法②老けてきたと自覚がある人はスキンケアを見直す

老け顔の改善方法2つ目は、スキンケアを見直すです。乾燥は、老け顔の大敵ですので、お風呂上がりや乾燥しやすい季節には特に、念入りなスキンケアは必須だと思います。化粧水をつけて、乳液やクリームで保湿を行うというのは基本であり、それに加えて週末には、パックなどで保湿をしっかり行って行くというのは大事です。