休日にやることがない社会人におすすめの過ごし方20選！これで有意義な休日が叶う！

1人×外出編｜休日にやることがない社会人におすすめの過ごし方4選！

①家の周りを散歩する

休日1人でやることがない時は、家の周りを散歩してみるのはいかがでしょうか。普段通っている場所でも、自分の足で歩いてみることで違う発見がありますよ。これまで知らなかったお店に出会うこともあるでしょう。また外に散歩に出るだけで、有意義な休みになりますよ。

②カフェ巡りをしてみる

1人でやることがない時には、近くのカフェ巡りをしてみるのもおすすめです。これまで行ったことのない場所に行ったり、気になっていたカフェに行くことで、満足感が高まります。「休日を有意義に過ごした」と、充実した気持ちを味わうことができますよ。

常日頃からSNSや雑誌、テレビなどをチェックして、気になるカフェを探してみると良いでしょう。「今度の休みはこのカフェに行こう」などのように楽しみを作れば、普段の仕事も楽しくなりますよ。おしゃれなカフェを見つけることで、恋人や友達との外出も楽しめます。是非1人の休日に、やってみてくださいね。

またこちらに、無料のWi-Fiが利用できるカフェがまとめられている記事を載せておきます。Wi-Fiが飛んでいる喫茶店なら、そこで作業をすることもできますね。是非こちらの記事にも目を通してみてくださいね。

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③ジムへ行く

1人でやることがない時は、ジムに通ってみるのをおすすめします。休みの日はどうしても家にこもりがちになってしまいますよね。体を動かさずに過ごしていると、どうしても「休日を無駄にした」と後悔してしまいます。そんな時にジムに通えば、充実した時間を過ごすことができますよ。

ジムに通って体を動かせばストレスも発散できますし、自分磨きもできますよ。1人で黙々と体を動かすのが好き！という方は、是非ジム通いをしてみてくださいね。

④博物館・美術館巡りをする

1人で博物館や美術館に行ってみる、という過ごし方もおすすめですよ。特に社会人になると、芸術に触れる機会が減ってしまいますよね。博物館や美術館では、様々な催しが行われています。自分の知らない未知の世界が広がっていますよ。

これまで見たことのない世界に触れることで、自分の感性を高めることができるでしょう。新しい趣味・嗜好が見つかる可能性もありますよ。1日の満足度も非常に高いものになります。長期休暇などで退屈している時は、是非博物館や美術館を楽しんでみてくださいね。

1人×室内編｜休日にやることがない社会人におすすめの過ごし方4選！

①家の掃除をする

休日やることがない人は、家の掃除をしてみるのはいかがでしょうか。家の中が汚い状態だと、「なんでこんなに散らかっているんだろう」とストレスがたまってしまいます。どこに何を置いたのかわからなくなり、探し物が増える恐れもありますよ。是非、余暇を利用して掃除をしてみてくださいね。

普段仕事で忙しい時にはできない場所を、重点的に掃除してみるといいでしょう。家具の配置を変えたり、断捨離などをして気分転換をするのもおすすめですよ。もし断捨離を「もったいない」と感じるのであれば、オークションサイトなどを利用してみてください。

②本を読む

家の中でゆっくり過ごしたい！という社会人の方には、読書をおすすめします。本の中には、自分の知らなかった見解や知識が詰まっています。読書をすることで暇を潰しながら、自分磨きをすることができるでしょう。自分で本を買わなくても、図書館などに行って本を借りればお金もかかりません。

「紙媒体の本は重たいしかさばる…」と感じる方は、是非電子書籍のサービスを利用してみてください。アイパッドやスマートフォンなどがあれば、いつでも気軽に本を楽しむことができます。たくさんの本を一つの媒体で持ち運べますし、紙媒体の本よりも安いですよ。

③料理の練習をする

おしゃれに休日を過ごしたい、と考えている社会人の方には、料理を作ってみることをおすすめします。料理ができるということは、大きなステータスになります。ただ暇つぶしになるだけではなく、自分の為になる過ごし方ですよ。普段作っているような簡単なものではなく、難しい料理に挑戦してみると良いでしょう。

レシピサイトで料理を調べてみたり、SNSなどでおしゃれなメニューを探してみるのも良いですね。おしゃれな料理が出来たら、インスタグラムなどにアップするのもおすすめです。SNSに乗せることで、自分のモチベーションも高まりますよ。

④動画を見る

休日やることがなくて退屈な時は、1人で動画を視聴するのをおすすめします。普段仕事で忙しい時には見られない、ドラマやアニメ、映画などを存分に楽しんでみてください。1人でも有意義な時間が過ごせますよ。ただ座って画面を見ているだけですので、体力を削られることもありません。

友達編｜休日にやることがない社会人におすすめの過ごし方4選！

①スポッチャを楽しむ

友達と一緒に休日を過ごすのなら、スポッチャに訪れてみてはいかがでしょうか。スポッチャとは、バトミントンやキャッチボール、テニスなど、様々なスポーツを手軽に楽しむことができる場所です。有名なスポーツだけでなく、ロデオやアーチェリーなど、少し変わったスポーツも遊ぶことができますよ。

またスポッチャの中には、カラオケやゲームセンターやなどが入っていることが多いです。友達と2人で行けば、1日中時間を潰すことができるでしょう。是非スポッチャで、友達と最高な時間を過ごしてくださいね。

②ランチやディナーを楽しむ

友達と一緒にランチやディナーに行く、というのも社会人におすすめの過ごし方ですよ。1人での食事は「お腹が膨れればそれで良い」と考えてしまい、どうしても味気ないものになるでしょう。ですが友達と一緒にご飯を食べれば、「食事」を楽しむことができます。

1人ではいけないようなホテルのランチに行ってみたり、おしゃれなバイキングなどを楽しんでみてください。おしゃれな料理の写真を撮って、SNSなどにアップするのも良いでしょう。友達と一食を共にするだけで、1日への満足度がかなり上がりますよ。休みの日は友達を誘い、食事に行ってみましょう。

③ボードゲームをする

友達と過ごす予定があるのなら、ボードゲームをやってみてはいかがでしょうか。2人ならば将棋やオセロなどの対戦ゲームがおすすめです。複数の友達と楽しみたいのなら、人生ゲームをやってみてください。1位の人に景品を設定すれば、意外と盛り上がりますよ。

④カラオケに行く

休日にやることがない人は、友達とカラオケに行ってみるのはいかがでしょうか。フリータイムに設定すれば時間を意識することなく楽しめますし、ドリンクも飲み放題です。またフードメニューも用意されているため、1日中ずっと遊び尽くせますよ。

歌を歌うのに疲れたら、部屋の中でDVDを鑑賞したり、個室で友達とお喋りするのも良いでしょう。暇が潰せるおすすめスポットですよ。

夫婦編｜休日にやることがない社会人におすすめの過ごし方4選！

①プチ旅行を楽しむ

夫婦で退屈を感じている時は、プチ旅行に行ってみるのはいかがでしょうか。1泊2日程度の夫婦旅行ならば、土日などの短い休みを利用することができます。また旅行に行くことで、普段の生活とは異なる「非日常感」が味わえますよ。大きな満足感を得ることができますし、夫婦としての絆も深まるでしょう。

夫婦水入らずでゆったりできる場所に行くのも良いですし、SNS映えするようなおしゃれスポットに旅行するのも良いですね。気軽に気分転換もできる、非常におすすめの過ごし方です。是非余暇を利用して、小さな旅行の計画を立ててみてください。

②夫婦で対戦ゲームをする

インドア派の夫婦には、対戦ゲームをして過ごすことをおすすめします。小さい頃のように、1日中ゲームを楽しんでみてください。グラフィックの綺麗なゲームも良いですし、レトロな対戦ゲームでも楽しめるでしょう。対戦が苦手な方は、夫婦で協力できるものをおすすめします。

③晩酌をする

夫婦2人で、早めの時間から晩酌をするのも良いでしょう。15時くらいから買い出しに行ってお酒やおつまみを買い、16時くらいにお酒を飲んでみましょう。ベランダや庭などで開放的な気分を味わうのも良いですよ。家の中なら、2人でゆっくり話す時間も取れるでしょう。

④夫婦で料理をしてみる

夫婦でおしゃれな料理に挑戦してみる、というのもおすすめですよ。忙しい日に作れないカルパッチョや燻製などのメニューを楽しんだり、ホットプレートでチーズダッカルビや焼肉を作るのも良いですね。2人で協力して料理を作ることで会話が弾み、夫婦仲も深まりますよ。おしゃれな休日をSNSに投稿するのもおすすめです。

家族編｜休日にやることがない社会人におすすめの過ごし方4選！

①ピクニックへ行く

やることがない休日には、家族でピクニックに出かけてみてはいかがでしょうか。ピクニックならばお金もかかりませんし、子供達も楽しめます。大きめの公園などに家族で出かけ、お弁当を楽しんでみてくださいね。

②テーマパークに行く

家族みんなでテーマパークに行く、というのもおすすめの過ごし方ですよ。非日常を体験することができますし、子供も大人も無条件で楽しめるでしょう。テーマパーク内のホテルなどに宿泊するのも良いですね。是非長期休暇を利用して、家族水入らずの時間を作ってみてください。

③キャンプをする

家族でキャンプに出かける、という過ごし方もおすすめですよ。家族みんなで協力してテントを立てたり、食事を作れば、家族の絆も深まるでしょう。普段の生活では味わえない空気感も楽しめますよ。新鮮味のある休日を過ごしたい！という方におすすめです。

④DIYに挑戦してみる

やることがない時は、家族でDIYに挑戦してみてはいかがでしょうか。1人で黙々と作業するより、家族みんなで協力した方が楽しい時間を過ごせます。充実感を味わうこともできますよ。

休日やることがない時の過ごし方を実践してみましょう！

社会人になると、せっかくの休日でもやることがなく、暇な時間を過ごすことが増えるでしょう。今回紹介したおすすめの楽しみ方を実践すれば、有意義な休日を過ごすことができますよ。是非、友達や家族、夫婦と一緒に休みの日を楽しみましょう。