愛想笑いする人の心理10選！男性・女性別！疲れる時の対処法・意味も

愛想笑いは男性女性に関わらず状況によってしてしまうものですが、ここでは男女別の心理を10選で紹介します。また、愛想笑いの使い方や愛想笑いに疲れた時にどうすればいいのかも併せて紹介していきますので、愛想笑いをしがちな人は必見の内容です。

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1 愛想笑いの意味とは？
2 愛想笑いをしてしまう男性の心理5選
3 愛想笑いをしてしまう女性の心理5選
4 愛想笑いが疲れてきた時の良い相槌の打ち方3選
5 愛想笑いの使いどころは？
6 バレたくない！愛想笑いを上手くするためのコツ
7 愛想笑いを見破る方法
8 愛想笑いとはうまく使えば有用なコミュニケーションツール

愛想笑いの意味とは？

愛想笑いの意味｜愛想笑いの「愛想」とは好意的に見てもらう言動

愛想笑いの「愛想」とは、人に好かれるために行う言動のことです。人に対して好意的に見てもらうためにわざと行う行為のことで、これが転じて好きな人に対する愛情のことを「愛想」と言うこともあります。これは好きな人には好かれるための行動を当然行うものという人間行動学的な視点から考えられた転用です。

愛想笑いの意味｜「愛想」と「愛嬌」の違い

「愛想」によく似ていて間違われやすい言葉に「愛嬌」がありますが、この2つは大きく違います。「愛嬌」も人に対して好かれるために振りまかれるものであることには違いありません。しかし「愛嬌」は生まれつき持っているもので、「愛想」は人生の中で意識的に取り入れていくものという決定的な違いがあるのです。

愛想笑いをしてしまう男性の心理5選

愛想笑いをしてしまう男性の心理①第一印象の売り込み

愛想笑いをしてしまう男性の心理1つ目は、第一印象の売り込みがしたいというものです。第一印象というものが初対面でどれだけ大きい意味を持つかは誰でも知っています。男性は女性と違いメイクをする人が少ないものです。そこで愛想笑いが男性の第一印象における強い武器になるのです。

第一印象を売り込むためには、自己紹介も事前に準備しておくといいでしょう。印象に残る自己紹介の仕方を解説した記事があるので、ぜひご覧ください。

愛想笑いをしてしまう男性の心理②困りごとを誤魔化したい

愛想笑いをしてしまう男性の心理2つ目は、困りごとを誤魔化したいというものです。例えば話しかけられた相手の名前や素性が思い出せなかったり、答えにくい答えたくない質問に対してやり過ごしたい場合など、無下にするわけにもいかないけれど心の中を読まれたくない時に愛想笑いで誤魔化してしまおうとします。

愛想笑いをしてしまう男性の心理③笑うことが苦手

愛想笑いをしてしまう男性の心理3つ目は、笑うことが苦手というものです。愛想笑いをする男性の中には、本当に笑っているのに笑うことが苦手で愛想笑いにしか見えない人がいます。そんな男性は大抵人目が気になりやすく理想の笑顔があり、その笑顔こそが最大のコミュニケーションツールだと思っている傾向が強いです。

愛想笑いをしてしまう男性の心理④緊張している

愛想笑いをしてしまう男性の心理4つ目は、緊張しているというものです。男性の脳は女性よりも一度に複数のことを考えることが苦手な傾向にあります。そんな男性がその人に手に負えない数の物事を一気に考えようとした時、脳がとりあえず時間稼ぎやスムーズに事を運ぶために笑ってしまうということがあります。

愛想笑いをしてしまう男性の心理⑤好意を持たれたい

愛想笑いをしてしまう男性の心理5つ目は、好意を持たれたいというものです。相手に対して自分が好意的であるため自然と滲み出る笑顔の時もありますが、「好意を持たれたい」と思えば自分なりの作戦に出ます。そんな時、まず相手に対して自分が好意的であることを作為的に伝える手段とし愛想笑いを向けるというわけです。

愛想笑いをしてしまう女性の心理5選

愛想笑いをしてしまう女性の心理①社交辞令

愛想笑いをしてしまう女性の心理1つ目は、社交辞令というものです。女性が継続的に穏やかな関係を築いていくためには、男性のように第一印象などの初期だけに限らず関係が続く限り愛想笑いが重要なファクターになってきます。女性は心の読み合いを大切にしますから、敵対心がないことを表し続けなければいけないのです。

愛想笑いをしてしまう女性の心理②早く終わって欲しい

愛想笑いをしてしまう女性の心理2つ目は、早く終わって欲しいというものです。女性同士の会話は横に広がりやすく、例えば話を聞いている時に下手にそこに言葉を出してしまうと広がって長引いてしまう可能性があります。そんな時に「聞いていますよ」というポーズを取りつつ新しい要素を生まないために愛想笑いをします。

愛想笑いをしてしまう女性の心理③空気を読んでいる

愛想笑いをしてしまう女性の心理3つ目は、空気を壊さないようにしているというものです。笑顔には場を和ませる力がありますが、面白くもないのに本気で笑うことは難しいものです。しかし本心を伝えてしまうと空気を壊してしまうため、潜在的に愛想笑いでその場を保とうとすることが多いです。

愛想笑いをしてしまう女性の心理④嫌われたくない

愛想笑いをしてしまう女性の心理4つ目は、嫌われたくないというものです。純粋な恋心という場合もありますが、女性同士の世界は腹の探り合いです。嫌われないために心理学的にも有効な方法は「相手と共感する」というものです。その共感を引き出すためには愛想笑いが必要不可欠になります。

人間関係において「嫌われないように」と行動してしまう人は意外と多くいます。その気持ちが強ければ強いほど愛想笑いが増えていくでしょう。しかし、なぜそういう風に思ってしまうのでしょうか。人に嫌われたくないために愛想笑いが増えてしまう人はこちらの記事を参考に自分への理解を深めてみましょう。

愛想笑いをしてしまう女性の心理⑤好意を持たれたくない

愛想笑いをしてしまう女性の心理5つ目は、好意を持たれたくないというものです。女性は、男性に比べて苦手な人間に対して普段よりも丁寧ににこやかに対応するという傾向があります。丁寧さを増したほうが無難に他人行儀にしやすいからです。愛想笑いを維持し感情の波が穏やかなほど好意を持たれたくないという表れです。

愛想笑いが疲れてきた時の良い相槌の打ち方3選

疲れる相手への良い相槌の打ち方①タイミングよく頷く

疲れる相手への良い相槌の打ち方1つ目は、タイミングよく頷くことです。頷く相槌というのは、うまくやれば一番話を前進させやすく尚且つお手軽です。その際に注意したいことは、少し頷く音量を大きくすることと「うん」「あー」「へえー」などバリエーションを付けるという2点です。

疲れる相手への良い相槌の打ち方②相手が気持ちよくなるように共感する

疲れる相手への良い相槌の打ち方2つ目は、相手が気持ちよくなるように共感することです。「なるほど」「わかる」など共感をすることで相手は気持ちよく話に乗ることができます。大体相手がひとつのことを言い終わった時に挟むぐらいで丁度いいでしょう。話の途中では「聞いていない」と思われるリスクがあります。

疲れる相手への良い相槌の打ち方③余計な情報を入れず端的に感想を述べる

疲れる相手への良い相槌の打ち方3つ目は、余計な情報を入れずに端的に感想を述べるというものです。会話の中で意見を求められる場面もあるでしょうが、ここで何言も述べると趣旨がずれたり相手に会話の主導権を握られる事態になりかねません。理想は一言、それ以上はその意見を聞いた相手の反応を見てからにしましょう。

愛想笑いの使いどころは？

愛想笑いの使いどころ①面白くない話を聞く時

愛想笑いの使いどころ1つ目は、面白くない話を聞く時です。例えばオヤジギャグに本気で笑う人は少ないですが、その場の空気を壊してはいけないという場合もあります。そんな時には、愛想笑いで乗り切りましょう。面白くない話を堂々とする人はプライドの高い傾向がありますので不自然にならないように気をつけましょう。

愛想笑いの使いどころ②愚痴や相談を聞く時

愛想笑いの使いどころ2つ目は、愚痴や相談を聞く時です。愚痴や相談を話したがる人は、大抵が聞き役を欲しているパターンです。下手にアドバイスなどをすることで反論ととられてしまうと「言うんじゃなかった」と相手に思われてしまう可能性があります。愛想笑いと無難な相槌でひたすら聞き役になりましょう。

愛想笑いの使いどころ③答えにくい話や自信のない時

愛想笑いの使いどころ3つ目は、答えにくい話や自信のない時です。愛想笑いは自分に自信がない人ほど増える傾向が強いです。有効な手段ですが、注意したいのは自信がないあまりにあからさまにわざとらしい愛想笑いをしないということです。自分にとってマイナスの展開であれば愛想笑いしつつ早々に離脱しましょう。

バレたくない！愛想笑いを上手くするためのコツ

愛想笑いを上手くするためのコツ①左右対称に笑顔を作る

愛想笑いを上手くするためのコツ1つ目は、左右対称に笑顔を作るということです。人間には手や足のように「利き顔」というものがあります。基本的に利き顔のほうが逆側よりも筋肉を動かしやすく思わず動いてしまいやすいです。しかし片側だけの笑顔は見下しと取られることが多いのでちゃんと左右対称の笑顔を作りましょう。

愛想笑いを上手くするためのコツ②口で笑った後にしっかりと目も笑う

愛想笑いを上手くするためのコツ2つ目は、口で笑い始めた後に目も笑いだすということです。わざと笑顔を作ろうと思うと口だけで笑ったり顔全体で一度に表現しようとしてしまいがちですが、実は自然な笑顔は口から笑い始めてその後目がついていく感じで笑い出す事が多いのです。作ってる感を減らすため意識してみましょう。

愛想笑いを上手くするためのコツ③笑い終わった後に余韻を残す

愛想笑いを上手くするためのコツ3つ目は、笑い終わった後に余韻を残すということです。愛想笑いは作っている最中だけでなくその後も意外と見られています。作られた笑顔はその話題やシーンが終わった瞬間にがらっと変わりやすいですが、実は自然な笑顔の場合は笑い終わりから徐々に笑顔が消えていくものなのです。

愛想笑いを上手くするためのコツ④上の前歯を見せて笑う

愛想笑いを上手くするためのコツ4つ目は、上の前歯を見せて笑うことです。愛想笑いが下手な人の中によく見られるのは、口元だけが笑っているというものですが、こういう場合よくあるのが下の歯だけが見えているという状態です。上の歯を見せることを意識すれば頬が上に引き上げられ目が細まり自然な笑顔に近くなります。

愛想笑いを上手くするためのコツ⑤同じ笑顔は4秒まで

愛想笑いを上手くするためのコツ5つ目は、同じ笑顔、特に声に出して愛想笑いをする場合には4秒までというものです。これは、自然な笑顔というものは一般的に4秒までしか持続しないと言われているためです。たまに顔に貼り付けたような愛想笑いを続ける人がいますが、長すぎる笑顔は逆に相手に不信感を抱かせます。

愛想笑いを見破る方法

愛想笑いを見破る方法①相手のつま先を見る

愛想笑いを見破る方法1つ目は、相手のつま先を見るというものです。人間は何かに対している時、それが興味のあるものであればそちらにつま先が向くと言われています。そしてそこから離れたい時には逃げ出しやすいようにつま先を逸らすとも言われています。なので相手のつま先の向いている方向で相手の心持ちがわかります。