貧乏ゆすりはなぜ起こる？原因や癖になった男性・女性の心理・治し方も

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理5選

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理①完璧主義である

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理の1つ目は、完璧主義であることです。貧乏ゆすりは基本的に何らかのストレスが原因になっていることが少なくありません。完璧主義であると、何事に対してもうまくいかないために葛藤を感じる場面が、完璧主義でない人に比べて多くなります。そのため、貧乏ゆすりが多く癖になります。

そのため、貧乏ゆすりが癖になっている男性は、完璧主義である可能性が高いと、性格を読み取ることができます。このように貧乏ゆすりをしている状況から性格や心理を読み取ることで、コミュニケーションに役立てていくこともできます。こういった観点でも貧乏ゆすりが癖になっている人の特徴を把握していきましょう。

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理②過度の緊張が原因

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理の2つ目は、過度の緊張が原因です。貧乏ゆすりをしている場合には、緊張を感じていることが少なくありません。例えば大勢の前で話をするような時や、絶対に失敗できない仕事によって大きなプレッシャーがあるような状況です。このような状況においては自然と貧乏ゆすりが出るものです。

また、緊張している間に相手方と商談しているような状況や、大勢の前でプレゼンをしている状況では抑えられている貧乏ゆすりも、その緊張から解放されることで一気に表出するようなことも少なくありません。男性は女性に比べて緊張に耐える、あるいはプレッシャーに感じるメンタルが弱く、それをストレスに感じるのです。

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理③承認欲が満たされない

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理の3つ目は、承認欲が満たされないことです。貧乏ゆすりが出る状況において、特に男性特有の心理として承認欲が慢性的に満たされていないシチュエーションが想定されます。例えば緊張を感じるのは一時的なものですが、承認欲が満たされないという状況は慢性的に続きます。

承認欲とは、自分の能力や行動、そして判断等を周囲が認めてくれて満たされる欲求になります。仕事をしている男性には多かれ少なかれこの欲求は存在し、仕事を続けていく大きなモチベーションの一つとなっています。そのためこれが満たされないと、貧乏ゆすりという行動に表れてくるのです。

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理④大きなストレスが溜まっている

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理の4つ目は、大きなストレスが溜まっていることです。貧乏ゆすりが癖になっている人は一時的に小さなストレスを感じても貧乏ゆすりという行動に表れることが少なくありません。しかし、貧乏ゆすりが癖になっていれば、大きなストレスを感じればほぼ確実に貧乏ゆすりをすることになります。

ここでいうストレスというのは全般的なストレスではなく、何かに対して憤りを感じる種のものです。こういった類のストレスは、一時的な感情の昂ぶりが最も大きなものに分類されます。男性は瞬発的な激しいストレスが女性よりも大きい傾向にあります。そのため、貧乏ゆすりという行動に表れやすいのです。

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理⑤本心が言えないことに不満がある

貧乏ゆすりが癖になった男性の心理の5つ目は、本心が言えないことに不満があることです。何かを言えない不満というのは、慢性的な大きなストレスとして蓄積していくことが少なくありません。そのため、自分の言いたいことを言えない状況が続くと貧乏ゆすりという行動が自然と出やすくなるのです。

特に男性はこのようなストレスを仕事において抱えやすい傾向にあります。また女性は、ガールズトークによってそれを発散するのですが、男性は仕事以外のコミュニケーションが希薄になりつつある現代においては発散する場所が昔よりも減りつつあり、それが貧乏ゆすりに繋がっていく一因にもなっています。

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理5選

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理①欲求不満である

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理の1つ目は、欲求不満であることです。特に女性は男性とのスキンシップにおいて満たされていないと感じると、それが貧乏ゆすりという癖に表れることが少なくありません。女性は、女性として満たされないと感じると、その不満が貧乏ゆすりという形になって表出するのです。

女性から男性に対してスキンシップを自然に求めていける女性はこのような不満が貧乏ゆすりに出るパターンは少ないでしょう。しかし、男性に対してシャイな面を持つ女性は少なくありません。こういった女性は冗談半分に男性に対して、こういう風に感じている時に自然に貧乏ゆすりが出ると伝えると、改善するかもしれません。

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理②生活の中に満足感がない

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理の2つ目は、生活の中に満足感がないことです。男性との関係だけではなく、生活に満足感がない女性は貧乏ゆすりをしやすくなります。特に交友関係において満足感が薄いと、その不満が貧乏ゆすりという形で現れる可能性が高くなります。

何故なら、女性は男性に比べておしゃべりでストレスを発散する傾向が強いからです。ストレスの大きなはけ口になり得る交友関係がうまく行かなければ、上手にストレスを解消することができなくなります。そのため、女性は交友関係の不満をはじめとした生活の満足感が薄いと貧乏ゆすりをしやすくなるのです。

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理③恋愛がうまくいっていないことが原因

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理の3つ目は、恋愛がうまくいっていないことが原因に挙げられます。女性にとって、恋愛のストレスが貧乏ゆすりに表れることが少なくありません。特に慢性的に貧乏ゆすりの癖があるような女性は、長い期間において恋愛がうまくいっていない可能性が高いでしょう。

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理④かまって欲しい

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理の4つ目は、かまって欲しいことです。かまって欲しいという心理が原因で貧乏ゆすりをするのは女性特有の癖と言えるでしょう。もちろん男性でも甘えん坊の人はいますが、男性の場合はこれが原因になるよりは別の原因で貧乏ゆすりをする可能性の方が高くなっています。

特に寂しがりやの女性は、寂しい、構って欲しいと感じると貧乏ゆすりに表れる傾向にあります。男性に対して寂しがりやなので構って欲しいと常日頃可愛く甘えるように伝えていくか、自分が寂しくならないようなカップルのルールを作っておくと、このような原因での貧乏ゆすりは防げます。

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理⑤デスクワークに疲れている

貧乏ゆすりが癖になった女性の心理の5つ目は、デスクワークに疲れていることです。特に女性は同じ状態であっても胸の重さがある分、男性よりも肩が凝りやすい傾向にあります。そのため、デスクワークにおいては女性の方が肩こりや、それが原因の片頭痛等で疲れを感じやすい傾向にあるのです。

デスクワークに疲れを感じると、それを原因として貧乏ゆすりという行動に表れやすくなります。デスクワークの疲れは運動の疲れと違って慢性的で徐々に感じていくものです。そのため、蓄積した疲れが一定ラインを超えてくると貧乏ゆすりという行動に表れるのです。

しかしこのパターンにおける貧乏ゆすりは身体にいいとする説もあります。何故なら貧乏ゆすりをすることで血行の促進やむくみの解消を促す効果があるからです。貧乏ゆすりが絶対的に悪いものであるという認識は改めた方がいいかもしれません。とはいえ貧乏ゆすりは治した方がいい癖ですのでここからはその方法を紹介します。

貧乏ゆすりが止まらない人の治し方は？

貧乏ゆすりが止まらない人の治し方①適度な運動

貧乏ゆすりが止まらない人の治し方の1つ目は、適度な運動です。過度な運動は身体に対して負担をかけ、またそれ自体がストレスになることもありますが、適度な運動においてはストレスを発散し、気分を前向きにする効果があります。また、運動をすることで記憶力や集中力を高める効果も期待できます。

ちなみにどんな運動をすればいいのか迷うことも少なくないでしょう。下記の関連記事は、継続的に打ち込むことができるスポーツを紹介したおすすめの内容になっています。今まで運動をしたことがない人が、何を始めればいいのか選択する参考になりますのでこちらもチェックしてみてください。

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貧乏ゆすりが止まらない人の治し方②規則正しい生活

貧乏ゆすりが止まらない人の治し方の2つ目は、規則正しい生活です。生活リズムが不規則だと体調を崩しやすくなるものです。また、まったく同じ量や内容の食事を摂っていても、毎日同じ時間に摂るようにするのと、毎日が不規則な状況では身体に及ぼす影響も大きく違ってきます。

仕事がシフト制だと中々生活リズムを整えるのが難しいかもしれませんが、出来る限り朝起きる時間を揃えるだけでも生活のリズムは安定してきます。ちょっとした部分でも毎日同じことを同じ時間にする習慣をつけることによって、貧乏ゆすりをする機会は少なくなってきます。

貧乏ゆすりが止まらない人の治し方③アルコールやたばこを控える

貧乏ゆすりが止まらない人の治し方の3つ目は、アルコールやたばこを控えることです。何かをやめるだけの治し方なので簡単に思えるかもしれませんが、アルコールやたばこが習慣になっている人は中々やめられないものです。しかしながら、アルコールやたばこはストレス解消になる反面、身体を徐々に蝕みます。

そのため、やめなくても量や回数を控える努力をし、ほかの治し方と併用することで貧乏ゆすりの癖は抑えられていきます。自分にあった貧乏ゆすりの治し方を試してみましょう。

貧乏ゆすりのさり気ない注意の仕方は？

貧乏ゆすりのさり気ない注意の仕方①なぜ貧乏ゆすりをしているか聞いてみる

貧乏ゆすりのさり気ない注意の仕方の1つ目は、なぜ貧乏ゆすりをしているか聞いてみることです。ダイレクトに聞くことができない関係性もあるかもしれませんが、聞ける関係性であれば「貧乏ゆすりをやめてください」というよりも、何故かを聞くことにより、それが原因療法にもなりますので、治し方としてもおすすめです。

貧乏ゆすりのさり気ない注意の仕方②貧乏ゆすりをしたらじっと見つめる

貧乏ゆすりのさり気ない注意の仕方の2つ目は、貧乏ゆすりをしたらじっと見つめることです。貧乏ゆすりを注意するのは中々親密な関係でないと難しいかもしれません。

しかし、じっと見つめるなら後から「何で見てるの？」と聞かれた時の答え方にはバリエーションを出せます。また聞かれた時に「貧乏ゆすりすごいなと思って」とさりげなく答えれば、それが相手方が貧乏ゆすりを治そうとするきっかけになるかもしれません。

貧乏ゆすりのさり気ない注意の仕方③「今日もノリノリですね」などと茶化す

貧乏ゆすりのさり気ない注意の仕方の3つ目は、「今日もノリノリですね」などと茶化すことです。「今日もノリノリで揺れてますね」などと、冗談っぽく注意をすることで、相手も怒る気にはなれず、また治そうとすることでしょう。

貧乏ゆすりが起こらないように対策をしよう！

貧乏ゆすりの心理や治し方を理解して、貧乏ゆすりが起こらないように気をつけてみましょう。また、貧乏ゆすりをしている相手にも気遣い、貧乏ゆすりをしている人とも上手に付き合っていくようにしましょう。ここで紹介した貧乏ゆすりの心理を、生活に役立ててもらえたら光栄です！