バーナム効果・フォアラー効果の例文と活用法13選！血液型/恋愛/占い

バーナム効果とは？

バーナム効果①誰にでも当てはまる言葉を言われ信じてしまう

バーナム効果とは1つ目は、誰にでも当てはまれる言葉を言われ、信じてしまう事です。これは、心理学からきており、占いだけではなく、仕事としても「あなたは〇〇な人ですよね」という指摘が、自分に当てはまりすぎてしまい、信じ込んでしまうという効果になります。

バーナム効果②誰しもが当てはまる心理的な心理学

バーナム効果とは2つ目は、誰しもが当てはまる心理的な心理学の事です。生きている人間や生物は、誰しも悩みを抱えています。人間関係であったり、恋愛の事に関して出会ったりと、様々な悩みとして頭の中に残っているものです。

例えば、占いで「貴方は現在悩みを抱えていますね？」と言われると、はっとしますよね。そして、その悩みを自分から自白してしまい、思わず涙してしまったという経験もあるでしょう。そして、占い師などに共感されることによって、この人は自分を分かってくれると錯覚してしまうのがバーナム効果でもあるのです。

バーナム効果③フォアラー効果という心理学用語としても

バーナム効果とは3つ目は、フォアラー効果という言葉もあるということです。フォアラー効果とは、バーナム効果の意味と同じ意味があります。誰にでも当てはまる心理学を元に、フォアという心理学者の名から取った言葉だとも言われています。

バーナム効果の例文8選

バーナム効果の例文①人から好かれたい

バーナム効果の例文1つ目は、人から好かれたいです。あなたは今現在、人から好かれたいと思っているのに、自分を否定してしまい、こんな自分なんか誰も好きになんかなってくれないと思っていませんか？いえ、そんな事はないのです。貴方を見てくれる人は、必ず近くにいるはずですよ。

上記は、典型的なバーナム効果を使用した例文です。少しでもドキッとした方は、バーナム効果にかかっています。精神的に参っていたり、人間関係に悩んでいる人に、多くかかってしまうバーナム効果です。

バーナム効果の例文②占いの血液型を用いた例文

バーナム効果の例文2つ目は、血液型を用いた例文です。あなたは、実は繊細な人です。真面目で何事にも一生懸命になってしまうからこそ、疲れてはいませんか？本当は傷ついているのに、無理やり笑い、日々を過ごしていますね。たまには休息をとり、周りを見渡してみませんか。

こちらの例文は、血液型のA型の人の性格を元に文章化してみました。血液型のバーナム効果は、占いでも多く使われており、A型は真面目、O型は頑固など、様々な性格を読み取れることが出来ます。絶対に当てはまっているというわけではありませんが、大体の人がドキッとする言葉でしょう。

バーナム効果の例文③1人の時間を楽しみたい

バーナム効果の例文3つ目は、1人の時間を楽しみたいという例文です。あなたは、周りの意見に振り回されてしまう人です。嫌われたくないという心理が奥底にあり、本当は1人の時間を楽しみたいと感じているのに、周りに合わせてしまう事が多くありますね。そして、気持ちに余裕がなくなり、疲れてしまうのです。

当てはまると感じた文章でしたでしょうか。必ずしも、これがすべてというわけではありません。あくまで例なので、心理学としてはまだまだなのでしょう。しかし、精神的に疲れている人であれば、誰にでも当てはまるという確証バイアスがありますので、1人の時間を楽しみたいという気持ちがある人であれば当てはまるのです。

バーナム効果の例文④今年は人生を左右する1年になることでしょう

バーナム効果の例文4つ目は、今年は人生を左右する1年になることでしょうの例文です。占いに行くと、今年はあなたの人生を左右する1年になることでしょうと言われる場合があります。血液型だけではなく、星座の運勢で判断するものもあるのですが、何かしら左右される事はあるのです。

恋愛において、今年はあなたの人生を左右する1年になるでしょう。外を歩けば出会いがあり、会社でも出会いがあります。そんなあなたは、2人の異性に惑わされ、人生を左右される1年になります。どちらを選ぶかは貴方次第ですが、その結果次第でもまた、左右される出来事があります。などの例文です。

バーナム効果の例文⑤あなたは他人の影響を受けやすい

バーナム効果の例文5つ目は、あなたは他人の影響を受けやすいです。あなたは、他人の影響を受けやすい傾向にあります。人が持っているものや、行っている事に対して羨ましいと感じてしまい、それを実行するも、上手くいかない場合があります。しかし、他人の影響で上手くいく可能性もあるので、諦めずに頑張りましょう。

さて、上記の文章もあくまで例文です。他人の影響を受けやすい傾向と言うのは、人間だれしもあり得る事です。自分が見ている物に対して興味を持ち、自分も始めてみようという気持ちは、誰にでも起こりうる感情だからです。これもまた、バーナム効果の例文なのです。

バーナム効果の例文⑥あなたは恋愛において臆病になりがち

バーナム効果の例文6つ目は、あなたは恋愛において臆病になりがちの例文です。あなたは、恋愛において臆病になりがちですね。今がチャンスという場面を逃し、なんとなく一緒にいる傾向が強くあります。他人に対して愛想よくふるまえても、本当に好きな人に対しては、臆病になってしまうようですね。

はい、こちらもバーナム効果の例文です。占いや、恋愛系の診断にありがちなバーナム効果の例文です。日本人と言うのは、恋愛に対して臆病です。また、自分をさらけ出すことが出来ない為、恋愛に臆病になっても仕方ないのです。考え方1つで、バーナム効果だと気づくか気づかないかはあなた次第なのです。

バーナム効果の例文⑦最近疲れていませんか？

バーナム効果の例文7つ目は、最近疲れていませんか？です。最近疲れていませんか？仕事に家事に、人間関係と、様々な変化があなたに起こっているせいです。そんなあなたに、元気になるアイテムを紹介しましょう。これを使えば、必ずあなたの疲れが取れますよ。

という、電車などでの広告を見た事はありませんか？こちらもまた、バーナム効果から文章を作っています。実は、広告などでもバーナム効果は使用されています。ふと目に入る場所においてあり、その文章が自分に当てはまっていると、ついつい試したくなってしまうという本能に呼び掛けているのです。

バーナム効果の例文⑧あなたには実は隠された才能があるのですよ

バーナム効果の例文8つ目は、あなたには実は隠された才能があるのですよです。A型のあなたは、何事も冷静に判断することが出来る人です。しかし、冷静に判断するが故に、周りの空気も読んでしまいがちです。そんなあなたの心の奥底には、燃え滾る才能があるのです。今こそ、その才能を開花させる時期であると言えます。

また、血液型を例にしてみました。特に分かりやすいバーナム効果の例文は、血液型や星座に当てはまる、性格や特徴をもとにした物が分かりやすいと言えます。隠れた才能と言っても、人間には誰しも才能があります。その才能に、あなた自身が気づいていないだけかもしれません。

バーナム効果の活用方法5選

バーナム効果の活用方法①血液型を当てる・または聞く

バーナム効果の活用方法1つ目は、血液型を当てる・または聞くことで活用法を見出せます。先に、血液型のそれぞれの特性を調べておく必要があり、それを知ったうえで相手を信じ込ませることを言ってみればいいだけです。

バーナム効果の活用方法②まるで相手を理解しているかのように聞く

バーナム効果の活用法2つ目は、まるで相手を理解しているかのように聞くことが大切です。ビジネスにおいて、営業の人がよく使う言葉があります、「自分は○系の仕事についています。何かお困りのことがあるのではありませんか？」。こう聞くことで、まるで貴方の困りごとを知っていますよというバーナム効果になるのです。

バーナム効果の活用方法③否定的な事は言わない

バーナム効果の活用方法3つ目は、否定的な事は言わない事をおすすめします。全てを理解し、あなたのことを認めていますよという雰囲気で喋ると良いでしょう。恋愛や占いにおいてもそうなのですが、否定的な事はあまり書かれていません。肯定的な事をいう事で、そうかもしれないという気持ちになるのです。

バーナム効果の活用方法④占いをする時に効果的

バーナム効果の活用方法4つ目は、占いをする時に効果的です。占いと言うのは、一種の心理学です。相手をまるで知っているかのような言いぶりをしますが、誕生日や血液型から当てはめているだけの場合もあります。だからこそ、バーナム効果は、占いで特に活用されているのです。

バーナム効果の活用方法⑤具体的にではなく曖昧に聞く

バーナム効果の活用方法5つ目は、具体的にではなく曖昧に聞くという事を心がけましょう。具体的に聞いてしまうと、相手が疑心暗鬼になってしまう場合があります。そうならない為にも、曖昧に聞き、相手の声をしっかりと聞き、本心を徐々に引き出すのが効果的です。

バーナム効果にかかりやすい人の特徴は？

バーナム効果にかかりやすい人の特徴①精神的に弱っている人

バーナム効果にかかりやすい人の特徴1つ目は、精神的に弱っている人です。精神的に弱っている人と言うのは、理解してくれる相手に依存しやすいという傾向があります。だからこそ、バーナム効果によって、自分を理解してくれるという気持ちになり、かかりやすくなってしまうことがあるのです。

バーナム効果にかかりやすい人の特徴②恋愛などの悩みを抱えている人

バーナム効果にかかりやすい人の特徴2つ目は、悩みを抱えている人です。人間は、誰しも悩みがあります。それが金銭面であったり、恋愛面であったりもします。「こういった事をするとこういう効果がありますよ」という言葉を見れば、実践してみたいと気持ちになってしまうのです。

バーナム効果にかかりやすい人の特徴③確証バイアスな人

バーナム効果にかかりやすい人の特徴3つ目は、確証バイアスがある人です。確証バイアスとは、自分の都合の良い情報だけ取り入れ、都合の悪い情報は切り捨てるといった心理学の事です。確証バイアスがあるからこそ、バーナム効果が引き立つのです。

バーナム効果にかからないようにする方法は？

バーナム効果にかからないようにする方法①騙されないという気持ちが大事

バーナム効果にかからないようする方法1つ目は、騙されないという気持ちが大事です。バーナム効果は、相手を元気づける為に使用するのは良いのですが、悪徳な気持ちで使う人もいます。そういった人がいるという事を頭に置き、騙されないような気持ちを常に持ちましょう。

バーナム効果にかからないようにする方法②自分に自信をつける

バーナム効果にかからないようする方法2つ目は、自分に自信をつける事が大切です。どうしても、ストレスが溜まってしまうと、自分に自信がなくなってしまいます。そうなると、バーナム効果で騙されてしまう可能性もあります。ため息は、ストレス解消に効くともいわれていますので、是非下記の記事をご覧ください。

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バーナム効果は善にも悪にもなる

バーナム効果は、使い方によっては相手に自信をつけることが出来ます。善として使用するのであれば、相手の気持ちを向上させ、頑張ろうという気持ちを呼び起こすことができます。しかし、相手の気持ちを逆手にとってしまうバーナム効果もありますので、気を付けましょう。