本気で自分の人生を変えたい人がすべき行動20選！環境を変える方法も

人生を変えたい人がすべき行動10選

人生を変えたい人がすべき行動①自分の生活習慣を見直す

人生を変えたい人がすべき行動1つ目は、自分の生活習慣を見直すことです。自分の生活を変えるにはどうすればいいのか考えている人は、毎日同じことの繰り返しで飽きているために刺激を求めている傾向があります。そのため、まずは変えたいと思う部分を挙げていく必要があります。

例えば、毎日食べすぎていると気づいたら食べる量を減らして一定量を超えないように考慮したり、起床と就寝の時間が安定していないなら時間を守って行うように努力しましょう。些細なことでもこのように見直せば梱包的に変えられます。

人生を変えたい人がすべき行動②否定する自分を変える

人生を変えたい人がすべき行動2つ目は、否定する自分を変えることです。頭の中では「変えたい」と考えていても、言動できっかけを否定しては何も変わりません。むしろ自分自身を否定することになるのでネガティブ思考に陥る可能性があります。

例えば、自分の考えとは一致しない意見を言われたとしても聞かないのではなく、一度聞き入れましょう。最初は慣れない言葉に違和感を感じますが、次第に慣れていけば新しい考えに行き着くきっかけになり、人生を変えるチャンスにも繋がります。

人生を変えたい人がすべき行動③自分の人生は一度きりだと本気で意識する

人生を変えたい人がすべき行動3つ目は、自分の人生は一度きりだと本気で意識することです。何気なく過ごしていたり言い訳ばかりで何も成し遂げない生活をしていると、人生に無駄が多く存在してしまいます。

そんな無駄ばかりの人生を本気で変えると考えているなら、今過ごしている人生はたった一度限りのものと認識しましょう。これによって自分の選択に重みが増して真剣に生きるための力が身につきます。難しい行為ではありますが、強い気持ちで行うようにしていきましょう。

人生を変えたい人がすべき行動④様々な方法を使って新しい出会いを探す

人生を変えたい人がすべき行動4つ目は、様々な方法を使って新しい出会いを探すことです。ネットを使って自分と同じ趣味を持つ人と交流したり、合コンや婚活パーティに出かけて交際を始めることで、一人で過ごしていた頃とは違った価値観が生まれます。また、これによって趣味が仕事になったり結婚に繋がる場合もあります。

人生を変えたい人がすべき行動⑤自分が持っている良い部分を見つける

人生を変えたい人がすべき行動5つ目は、自分が持っている良い部分を見つけることです。些細なことでもいいので、自分自身が負けないと思う特技や普段から人によく褒められる部分を紙に書いてみましょう。良いところを羅列した紙を見ることで、自信がついてポジティブ思考になれます。

良い部分が見つからないという人は、一旦短所を見つめてみましょう。短所と長所はコインの裏表のようなものなので、言い換えれば長所に言い換えられます。「臆病＝堅実に歩んでいける」というように、一つずつ変えてみましょう。

人生を変えたい人がすべき行動⑥たまには遠くへ出かける

人生を変えたい人がすべき行動6つ目は、たまには遠くへ出かけることです。身の回りのことで行き詰っていると感じたら、一度遠くの観光地に出かけてみましょう。悩んでいることを一旦置いて楽しく過ごせば、爽快な気分で取り組めるようになります。

遠くへ行くお金がない場合は散歩していける範囲にある公園やカフェに行くのもおすすめです。何事にも気分転換を忘れずに行動していけばポジティブな気持ちを忘れずに過ごせます。

人生を変えたい人がすべき行動⑦自分の環境を変える

人生を変えたい人がすべき行動7つ目は、自分の環境を変えることです。現状持っている仕事や私生活に不満を感じているならば、思い切って変えましょう。仕事が嫌なら転職を検討したり、今住んでいる部屋を変えたいなら模様替えすると、新しい環境になるので人生が変わるきっかけに繋がります。

人生を変えたい人がすべき行動⑧周囲にある頼れる人・機関・方法を調査する

人生を変えたい人がすべき行動8つ目は、周囲にある頼れる人・機関・方法を調査することです。変えるためには自力ではどうしようもならない場合があります。そんな時には他人の力を借りましょう。

例えば、転職を考えている場合、転職サイトに登録したりハローワークに行って相談すれば次の仕事を見つけられます。このように、周囲の力や自他の知識を利用することで楽に変えられます。

人生を変えたい人がすべき行動⑨本気で達成したい目標を決める

人生を変えたい人がすべき行動9つ目は、本気で達成したい目標を決めることです。どんなことでもいいのでどうしても達成したい目標を作りましょう。そして、それに向けた第一歩を踏み出して行くことで、人生が変わる結果に繋がります。

どんなことを目標にすればいいのかわからない人は、まずは毎朝早起きするなどの小さな目標を作りましょう。そうすれば、「早く寝る」や「生活バランスを整える」といった達成するための行為が見えてくるはずです。こうして小さな目標に慣れてることで、大きな目標も見つかるようになり、昔とは違う自分に生まれ変われます。

人生を変えたい人がすべき行動⑩自分の将来を考える

人生を変えたい人がすべき行動10個目は、自分の将来を考えることです。将来なりたい自分を考えることで、終着点が設定されてそこに至るまでの行為を考えられるようになります。

例えば、結婚していいお嫁さんになりたいと考える場合、スタートとして、婚活サイトに登録してマッチングしたり花嫁修行として料理を学ぶといった行為を始めると良いでしょう。このように、スタートする前にゴールを設定するのが重要です。

人生を変えたいと思う瞬間5選

人生を変えたいと思う瞬間①様々な人と交流した時

人生を変えたいと思う瞬間1つ目は、様々な人と交流した時です。同じ趣味を持つ人同士の交流会や昔の同級生と再会する同窓会で、自分とは異なる価値観を持つ人と触れ合うことにより人生の見方が変わるきっかけに繋がります。このように、人が集まる場所に出向けば変わりたいという気持ちになるのです。

人生を変えたいと思う瞬間②感動する作品に出会った時

人生を変えたいと思う瞬間2つ目は、感動する作品に出会った時です。何気なく美術館や映画館に出向いて作品を鑑賞したことにより、その道に飛び込む決心を持つ場合があります。このような人は、仕事をやめるほどの熱意を持つ傾向にあります。

人生を変えたいと思う瞬間③人の体験談を聞いた時

人生を変えたいと思う瞬間3つ目は、人の体験談を聞いた時です。ネットで拡散されていたりテレビで放送された他人の成功例を聞くことで、自分も変えたいと感じることがあります。その人が良い結果を残しているほど、変えることへの憧れも強くなるでしょう。

人生を変えたいと思う瞬間④大切にしたい人ができた時

人生を変えたいと思う瞬間4つ目は、大切にしたい人ができた時です。愛している恋人やその間にできた子供など、自分にとって守りたいと感じた人が現れると自分も強くなろうと考えるようになります。そのための方法なら、どんな手段であっても耐えるようになるでしょう。

人生を変えたいと思う瞬間⑤辛くなった時

人生を変えたいと思う瞬間5つ目は、辛くなった時です。現状やっていることに対していやになったり悲しくなってくると、苦痛に感じるようになります。そのため、ここから抜け出して羽ばたきたいという気持ちが溢れて願うようになるのです。

人生を変えたい人におすすめな名言5選

人生を変えたい人におすすめな名言①ゲーテの言葉

人生を変えたい人におすすめな名言1つ目は、ゲーテの言葉です。彼は作家への道を歩んで数々の名作を生み出しており、「自分自身を信じてみるだけでいい」という言葉を残しています。つまり、本気で自分を信じるだけでも変わっていくと伝えています。

人生を変えたい人におすすめな名言②中谷彰宏の言葉

人生を変えたい人におすすめな名言2つ目は、中谷彰宏の言葉です。彼は著作家や俳優として活躍しており、「運がいい人も運が悪い人もいない」という言葉を残しています。つまり、運の良し悪しは思い込みで、良いと考えればポジティブになれるとしています。

人生を変えたい人におすすめな名言③マヤ・アンジェロウの言葉

人生を変えたい人におすすめな名言3つ目は、マヤ・アンジェロウの言葉です。彼女はアメリカの活動家であり、詩人や歌手でもありました。そして「誰かの曇った心にさす虹になりなさい」という言葉を残しています。つまり、誰かが困っている時に助けられる人になりなさいと伝えているのです。

人生を変えたい人におすすめな名言④ジョン・ウッデンの言葉

人生を変えたい人におすすめな名言4つ目は、ジョン・ウッデンの言葉です。バスケットボールのコーチとして有名である彼は「1日ずつ、人生最高の日にしよう」という言葉を残しています。これは、一気に成し遂げなくても良いと伝えています。

人生を変えたい人におすすめな名言⑤ソクラテスの言葉

人生を変えたい人におすすめな名言5つ目は、ソクラテスの言葉です。古代ギリシアの哲学者である彼は、「簡単すぎる人生に生きる価値などない」という言葉を残しています。つまり、本気で人生を過ごさなければ価値ない人生になると伝えています。

人生を変えたい時にしてはいけない事とは？

人生を変えたい時にしてはいけない事①自己否定をする

人生を変えたい時にしてはいけない事1つ目は、自己否定をすることです。自分自身が持っているものや言動を否定すると、ネガティブ思考にとらわれて物事に対して積極的になれなくなります。些細なことでもできたことは褒めるようにしてポジティブ思考を心掛けましょう。

人生を変えたい時にしてはいけない事②やるべき行動や方法を先延ばしにする

人生を変えたい時にしてはいけない事2つ目は、やるべき行動や方法を先延ばしにすることです。変えたいと思っていながらも「明日やればいいや」と考えていると、怠け癖がついて変われなくなります。変えたいと思ったらすぐに行動するようにしましょう。

人生を変えたい人は少しずつ変えていこう！

自分の人生を本気と変えたいと思う人は、何がきっかけであれ、現状に不満を持っているのは確かです。今回紹介した方法を参考にして、良い人生にしていきましょう。

こちらの記事では、人生の選択に迷った時の決め方まとめられています。どんな人であっても選択を迫られる出来事に出会い、その結果に対して本気で立ち向かわなければなりません。こちらの記事を読んで、最善の方法を取れるようにしましょう。

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