家から出たくない心理7選！人に会いたくない・出かけたくない人の仕事も

「ああ、今日はもう本当に家から出たくない」そんなときって結構ありますよね。今回はそんな家から出るのがめんどくさい、出かけたくないときの心理を覗いてみましょう。他にも人に会わず家でできる仕事もご紹介！外に出たくないときの暇つぶしに、ぜひ楽しんでいって下さいね。

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1 家から出たくない人の心理7選！休日に出かけたくない理由は？
2 家から出たくない人の特徴は？外に出たくない主婦のあるあるは？
3 家から出たくない時の過ごし方や対処法5選！
4 家から出たくない人におすすめの仕事は？
5 家から出たくないときは「おこもり」を満喫しよう！

家から出たくない人の心理7選！休日に出かけたくない理由は？

家から出たくない人の心理①出かける準備がめんどくさい

家から出たくない人の心理1つ目は「出かける準備がめんどくさい」ということで、これはかなりのあるあるですよね。メイクをして髪を整えて着替えをする、この道のりが本当に遠いんですよね。まさに苦行のよう。「外見を取り繕わないで済む世界に生きたい」なんて感じる人も多いのではないでしょうか？

家から出たくない人の心理②とにかく疲れるから出かけたくない

家から出たくない人の心理2つ目は「とにかく疲れるから出かけたくない」ということですが、ちょっと外に出ただけで異様に疲れることってありませんか？普通にのんびり用事を済ませてきただけなのに家に帰るとぐったり。そしてその日はもう何もできない、そんな状況になるが嫌で、出かけたくない場合もありますよね。

家から出たくない人の心理③人に会いたくない

家から出たくない人の心理3つ目は「人に会いたくない」ということで、これもかなりありますよね。ご近所さんや知り合いはもちろん「とにかく人の存在自体を感じたくない」そんなときもあります。しかもなぜか休日仕様の適当な格好で出かけたときに限って、知り合いに遭遇してしまうんですよね。

家から出たくない人の心理④仕事のない日くらい家でゆっくりしたい

家から出たくない人の心理4つ目は「仕事のない日くらい家でゆっくりしたい」ということで、休日のお父さんがよく言っているセリフですが、働く人なら誰にでもありますよね。「休みは休むためにある」というポリシーで、気になるお店や映画があっても「休日ではなく会社帰りに観にいく」なんていうのもよくあることです。

ちなみに「休」という字は人が木に寄り添う形をしています。これが「休日に出かける」となると「今すぐ木こりになって、寄りかかっているその木を切れ！」と言われているようなものなんですよね。少し大げさかもしれませんが、休日は家でゆっくりしたい人にとってはそんな風に感じてしまいます。

家から出たくない人の心理⑤休日の人ごみが苦手

家から出たくない人の心理5つ目は「休日の人ごみが苦手」ということで、ショッピングセンター、駅前、スーパー、カフェ、休日はどこへ行っても人、人、人です。あのザワザワした雑多なエネルギーに触れるとドッと疲れてしまいます。それを避けるために「休日は絶対にどこにも出かけない」と決めている人も多いですよね。

家から出たくない人の心理⑥家でやりたいことがある

家から出たくない人の心理6つ目は「家でやりたいことがある」ということで、これは少し積極的な引きこもりで「外が嫌だからで出かけたくない」というわけではないんですね。何かインドア的な趣味を持っている、掃除など家の中の用事を済ませたい、勉強をしたい、そんな理由がある人もいます。

家から出たくない人の心理⑦もはやすべてがめんどくさい

家から出たくない人の心理7つ目は「もはやすべてがめんどくさい」ということで、これはかなりお疲れの様子ですね。自分の心と身体と脳がダウンして全身全霊で休みたがっているサインです。もうこうなってしまったら諦めて休むしかありません。しっかりエネルギーを充電して、また明日頑張りましょう。

家から出たくない人の特徴は？外に出たくない主婦のあるあるは？

家から出たくない人の特徴①めんどくさがり

家から出たくない人の特徴1つ目は「めんどくさがり」ということで、何となく納得ですよね。出かける準備、道順を考えること、移動すること、人と顔を合わせること、話すこと、こういったことだけでなく、生きる中でいろいろなことを「めんどくさい」と感じる思考回路になっています。

このタイプの人はたいていのことは「どうでもいい」と思っていて、必要最低限のことしかしたくないというスタンスで生きています。物事への執着心も少ない淡白な性格の人が多いですね。ちょっとおしゃれに言うと「アンニュイ」な人です。

家から出たくない人の特徴②根っからのインドア派

家から出たくない人の特徴2つ目は「根っからのインドア派」ということで、これは室内に楽しみを見出している人ですね。インドア派の人にとって家は居心地のよいお城です。「休みだからって無理に出かける必要はない、逆に何でわざわざ出かけないといけないの？」とナチュラルに思っています。マイペースな人が多いですね。

家から出たくない人の特徴③外の世界がとにかく苦手

家から出たくない人の特徴3つ目は「外の世界がとにかく苦手」ということで、このタイプの人は「家が好き」というより「外が嫌い」という気持ちの方が大きい、とても繊細な人です。確かに外の世界には、音、光、匂い、感触など刺激がたくさんありますし、そういったものを上手く受け流せないと辛いですよね。

外に出たくない主婦あるある①買い物にすら出かけたくない

外に出たくない主婦あるある1つ目は「買い物にすら出かけたくない」ということで、突然ですがここからは家にいることが多い主婦の人あるあるをお届けします。冷蔵庫に食べ物がない、そして家族がもうすぐ帰ってくる、なのになかなか買い物にいく気になれない、誰か何か買ってきてくれ、なんて思うこともよくありますよね。

外に出たくない主婦あるある②家の中でも動きたくない

外に出たくない主婦あるある2つ目は「家の中でも動きたくない」ということで、これはもう外に出かけたくないどころか家の中を移動するだけでもめんどくさいというあるあるですね。特に寒い冬なんかはこたつに入ってしまったら最後、トイレに行くことさえ辛い、夏は夏で暑さで干からびて動けないという無限ループです。

外に出たくない主婦あるある③余り物ご飯の腕が上がる

外に出たくない主婦あるある3つ目は「余り物ご飯の腕が上がる」ということで、買い物に行くのがめんどくさすぎて家にあるもので何とかしのいでいるうちに、いつの間にか「余り物でチャチャッと作るスキル」がアップしていたというラッキーなパターンです。めんどくさがりにも悪いことばかりではありませんね。

限られた材料で上手にご飯を作れるようになれば食費の節約にもなりますし、この際、外に出たくない気持ちを利用して節約ライフに目覚めてみてはいかがでしょうか？「トライしてみたい！」という人は、ぜひ以下の記事もチェックしてみて下さいね。

家から出たくない時の過ごし方や対処法5選！

家から出たくない時の過ごし方①出かけたくない気持ちを認めてあげる

家から出たくない時の過ごし方1つ目は「出かけたくない気持ちを認めてあげる」ということです。これがまず何より大事です。最初に「そうか、自分は出かけたくないんだな。よし分かった、今日はもう一日家でゆっくりする！」と宣言することで、後々ダラダラする自分に変な罪悪感を感じずに済みます。

家から出たくない時の過ごし方②思う存分ゴロゴロだらだらする

家から出たくない時の過ごし方2つ目は「思う存分ゴロゴロだらだらする」ということで、「今日はもう出かけなくてOK」になった日には、ひたすら家でまったりしましょう！嬉しさのあまり逆にやる気が出てくるかもしれませんね。「今日の私はもう閉店です」と、ここぞとばかりに昼寝タイムに入ってしまうのもありです。

家から出たくない時の過ごし方③映画や音楽を楽しむ

家から出たくない時の過ごし方3つ目は「映画や音楽を楽しむ」ということで、シアターやコンサートを楽しむことは家の中でだってできるんです！最近はレンタルCDやDVDを借りなくても便利なネット配信というものもあります。家から一歩も出ず誰にも邪魔されず、快適なエンターテイメントを楽しみましょう。

家から出たくない時の過ごし方④手作りおやつを作ってみる

家から出たくない時の過ごし方4つ目は「手作りおやつを作ってみる」ということですが、「手作りする」というところがポイントなので、手の込んだスイーツでなくてもOKです。粉と砂糖醤油があれば作れるお団子や、ホットケーキミックスと炊飯器で作る簡単ケーキなどがおすすめ。美味しくできたらお腹も心もにっこりです。