人を信じられない原因とは？もう誰も信じられなくなった時の信じ方は？

人を信じられない原因は？

人を信じられない人・信じられなくなった原因①信じ方を忘れた

人を信じられない人・信じられなくなった原因の1つ目をご紹介いたします。それは『信じ方を忘れた』ということです。誰も信じない状態が続くと、どのように人を信じれば良いのかがわからなくなります。人の信じ方は全ての人の中にインプットされています。その為、わからないということはありません。忘れているのです。

長期間、誰も信じないで来たのでしょう。その人には辛い過去があるのかもしれません。または、自分一人で様々な困難を乗り越えてきた人は、人を信じる必要性を感じなくなってしまいます。すると、人の信じ方というものを使う事が極端に少なくなります。結果、インプットされている信じ方は、記憶の奥底に沈んでしまいます。

人を信じられない人・信じられなくなった原因②友達に裏切られた

人を信じられない人・信じられなくなった原因の2つ目をご紹介いたします。それは『友達に裏切られた』ということです。多くの人たちは、友達を信頼しているでしょう。信頼しているからこそ、「友達」と呼ぶことができます。何故なら、友達はお互いの信頼関係のもとに築かれるからです。信頼がなければ友達ではありません。

信頼していた友達に裏切られると、心の傷は計り知れないものになります。長い時間が経っても、友達に裏切られたという心の傷は、癒えるものではありません。それくらい、友達に裏切られるということは、大きな心の傷になって残ってしまうのです。そのような辛く悲しい思いをすると、誰も信じることができなくなります。

人を信じられない人・信じられなくなった原因③好きな人に裏切られた

人を信じられない人・信じられなくなった原因の3つ目をご紹介いたします。それは『好きな人に裏切られた』ということです。友達に裏切られたことの次に、大きな心の傷となる原因でしょう。場合によっては、友達に裏切られることよりも、とても大きなショックになることもあります。好きな気持ちが大きければなおさらです。

このパターンに陥りやすいのは男性です。女性の場合は、「見返してやる」や「もっと素敵な人に出会おう」という気持ちが湧いてきます。ですが、男性でこのような思いを抱く人は意外と少ないのです。大好きだった彼女に裏切られると、それが原因で誰も信じられなくなったり、または人間そのものが大嫌いになる事もあります。

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人を信じられない人・信じられなくなった原因④いじめられた経験がある

人を信じられない人・信じられなくなった原因の4つ目をご紹介いたします。それは『いじめられた経験がある』ということです。学生の頃にいじめられた経験があり、それがトラウマになっている、ということもあります。ですが、多くの場合は社会人になってからのいじめが、原因になっている可能性が高いと言えるでしょう。

社会人になってからのいじめは、生活がかかっている為、仕事を休むということが大変難しくなります。また、このようなタイプの人は、『転職』という選択肢を持ち合わせていません。そこでの仕事を失ったら生活できなくなる、と思い込んでいるのです。いじめは心の傷になる為、誰も信じないということになってしまうのです。

人を信じられない人・信じられなくなった原因⑤何度も騙された

人を信じられない人・信じられなくなった原因の5つ目をご紹介いたします。それは『何度も騙された』ということです。何度も騙される人がいます。騙されると大変辛い思いをします。そのような辛い経験を繰り返し何度もすると、心を閉ざしてしまう原因になります。「もう誰にも騙されたくない」という気持ちがあるからです。

心を閉ざしてしまえば、誰かに騙されることはなくなります。騙されることがなくなれば、傷つくということもなくなります。そのようにして自分自身を守っているのです。このタイプの人は、周囲の人たちは全員敵だと思っている可能性もあります。敵に心を開くことはありませんから、誰も信じないということになるのです。

誰も信じられない時の対処法は？

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法①信じたいと思う

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法の1つ目をご紹介いたします。それは『信じたいと思う』ということです。ひとを信じる為に必要なことは、信じたいと思う気持ちです。その気持ちがなければ、誰も信じることはできません。言い換えるなら、信じる気持ちがないから、誰も信じることができないでいるのです。

まずは、「人を信じたい」という気持ちを持つところから始めましょう。自分に「私は人を信じたい」と言い聞かせてください。繰り返し自分自身に言い聞かせることで、信じる気持ちが湧き上がってきます。時間をかけてゆっくり「信じたい」という思いを育てていきましょう。

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法②賢くなる

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法の2つ目をご紹介いたします。それは『賢くなる』ということです。これは、人を信じられなくなった原因が、「騙された」と場合に有効な方法です。あなたが騙されてしまったのは、あなたがその事を知らなかったからでしょう。知識が足りなかったことが原因です。

それなら、賢くなりましょう。色々なものに興味を持ってください。そして、自分で調べ、勉強しましょう。広い範囲で深い知識を増やすことを目指しましょう。すると、あなたの中にたくさんの知識が蓄積され、賢くなります。賢くなったあなたは、騙されることがなくなります。すると、人も信じられるようになります。

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法③まずは自分を信じる

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法の3つ目をご紹介いたします。それは『まずは自分を信じる』ということです。あなたの周囲にいる人たちは、あなたの鏡です。あなたの内面を映し出しています。あなたが誰も信じれないのは、あなたがあなた自身のことを信じていないからかもしれません。

まずは、あなた自身を信じましょう。どんなことがあっても、あなた自身を信じてください。あなた自身は決してあなたを裏切ったりしません。あなたが信じることで、その期待に必ず応えてくれます。あなた自身を信じることができれば、あなたの周囲には、信じるに値する人たちが集まってくるでしょう。

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法④同じ人の集まりに参加

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法の4つ目をご紹介いたします。それは『同じ境遇の人たちの集まりに参加する』ということです。人を信じられなくなった人ばかりが集まるサークルがあります。そのようなサークルでは、似たような境遇の人がたくさんいます。そのようなサークルに参加するのも一つの方法です。

似たような境遇の人たちばかりが集まると、心が開きやすくなります。「自分も同じ経験をしたことがある」という仲間意識が芽生えるからです。仲間意識が芽生えたということは、あなたの心が開きかけているというサインです。心が開けば、人を信じることもできるようになります。

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法⑤カウンセリングを受ける

人を信じられない・もう誰も信じれない時の対処法の5つ目をご紹介いたします。それは『カウンセリングを受ける』ということです。カウンセラーやセラピストは、人の心を扱うプロです。あなたが無理ない形で、人を信じることができるように手伝ってくれるでしょう。カウンセリングを受けるというのも、ひとつの方法です。

ただし、カウンセラーやセラピストには得意分野というものがあります。どんな分野が得意なのかを、あらかじめ確認しておくと、あなたにぴったりのカウンセラーやセラピストが速く見つかるでしょう。

人を信じられない人におすすめの書籍は？

人を信じられない人におすすめの書籍①人を信じるとはどういうことか

人を信じられない人におすすめの書籍の1冊目をご紹介いたします。それは『まずは、「人を信じるとはどういうことか』という書籍です。人間関係の調整を効率的に行なう方法などが紹介されています。

人を信じられない人におすすめの書籍②自分を信じる人がいちばん強い

人を信じられない人におすすめの書籍の2冊目をご紹介いたします。それは『自分を信じる人がいちばん強い』という書籍です。自分を信じることで、信じるに値する人が引き寄せられてくる、ということを紹介しています。

人を信じられない時はその原因を知ることが何より大切

人を信じられない時には、その原因を知ることが何より大切です。その原因が解決されない限り、人を信じることは難しいからです。自分一人で原因を見つけることが難しい場合には、プロの手を借りると良いでしょう。心の扉を開き、人を信じる方法を思い出させてくれるでしょう。