正社員で楽な仕事ランキングTOP12!精神的・肉体的に負荷の少ないのはコレだ!

正社員でもとにかく楽な仕事がしたい!という方は多いのではないでしょうか。そこで今回は、肉体的・精神的に負荷の少ない仕事を、男性・女性別にご紹介します!楽な仕事の選び方も合わせて解説していますよ。ぜひ参考にしてくださいね。

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男性向け|正社員で精神的に楽な仕事ランキングTOP3!

3位:用務員

学校

ランキング3位の用務員は、精神的に楽だと言われている仕事です。学校の備品管理や清掃業務などを担当する仕事で、ノルマに追われたり目標を達成したり、ということがありません。高齢男性でものんびり働ける環境なので、精神的な苦しさを感じませんよ。

用務員の仕事の幅はそこまで広くありません。また用務員には専用の部屋が割り当てられます。一人で気楽にのんびりと仕事に打ち込めるホワイト職ですよ。暇を持て余すということもあると言われています。マイペースに働きたい!という方におすすめの仕事です。

2位:社内SE

システム

ランキング2位の社内SEも、精神的に楽な仕事として人気です。SEと聞くと「クライアントとのやりとりがしんどい」というイメージが強いのではないでしょうか。しかし社内SEは、会社内のシステムを管理する仕事です。仕事をする相手が社内の人間に限られるため、クライアントを相手にすることがありません。

相手の無理難題に対応したり、無茶な要望に辟易することもないでしょう。他のSEと比べて社内SEは非常に気楽な仕事なのです。またSEなので新卒でも高収入が期待できますよ。システムに興味がある方は、社内SEを目指してみると良いでしょう。

1位:スクールバスの運転手

バス

スクールバスの運転手も、精神的に気楽な仕事として人気の高い仕事です。基本的に朝と夕方の2回に子供を送り迎えするだけです。相手が子供なので、理不尽なクレームを言われる心配がありません。通常のバスの運転手よりも精神的な疲労が圧倒的に少ないのです。

スクールバスだけでなく、福祉施設の送迎やスポーツ教室・スイミング教室などの送迎バスの運転手も人気ですよ。通常の普通車ではなく大きなバスを運転するため免許は必要になりますが、慣れれば簡単にこなせる仕事だと言われています。子供が好きな方、気楽に仕事がしたい方は、ぜひ目指してみてください。

男性向け|正社員で肉体的に楽な仕事ランキングTOP3!


3位:在宅ワーカー

ワーカー

肉体的に楽だと言われているのは、在宅ワーカーです。在宅ワーカーと一口に言っても、WEBのデザイナーや執筆ライターなど、仕事内容は多岐に渡ります。基本的に家の中で仕事をするため、通勤などは必要ありません。疲れた時はすぐに休めますし、眠りたい時に眠ることができますよ。

肉体的な体力がなくても続けられる、気楽な仕事だと言われています。独自のスキルを持っていなくても始められる簡単な仕事も多いですよ。また働いた分だけ給料が上がる、という仕組みも嬉しいですね。肉体的に楽な仕事を探している男性は、ぜひ在宅ワーカーを目指してみてください。

2位:警備員

警備

ランキング2位の警備員も、肉体的に楽な仕事だと言われています。特に夜の警備員は、建物の中を歩くのが主な仕事です。簡単にできますし、人付き合いに悩ませることもなく気楽でしょう。大きな問題が起こることもほとんどないため、肉体的に楽だと感じる男性が多いようです。

夜中の建物を歩きたくない!という男性には向いていませんが、そうでない男性にはおすすめできる仕事ですよ。資格等が必要なく、体が健康ならば簡単に採用してもらえるのも嬉しいですね。高収入が狙える、というのもポイントです。

1位:字幕入力

入力

ランキング1位は、字幕入力の仕事です。撮られた映像をチェックして字幕を入れる、という流れ作業が主な仕事です。テレビ局や制作会社から求人が出ていることが多いですよ。ルーティンワークですので慣れれば非常に気楽な仕事だと言われています。

常に仕事があるため暇ではありませんが、肉体的な疲労は感じにくいでしょう。パソコンを打ったり音声を聞き取ったり、という作業が求められますので、タイピングなどが得意な人におすすめです。またマスコミ関係の仕事なので、芸能人やテレビ業界に憧れる!という方にもおすすめですよ。

女性向け|正社員で精神的に楽な仕事ランキングTOP3!


3位:駐車場の案内人

駐車

ランキング3位は、駐車場の案内人です。大型デパートやスーパー、観光地などの駐車場で、ドライバーの案内をする役目を担います。誘導をするというよりは、駐車券を発行したり料金を計算したり、という作業が主になります。クレームを言われることはほとんどありませんし、同じ会社の人と争うこともないでしょう。

また室内の作業が中心になるため、肉体的にも楽な仕事だと言えます。暇な駐車場に就職できれば更に気楽に仕事ができますよ。資格などは必要ないため、簡単に就業できるというのも嬉しいですね。ぜひ駐車場スタッフを目指してみてください。

2位:ヘルプデスク

電話

ヘルプデスクも、精神的に気楽にできる仕事だと言われています。ヘルプデスクとは、大手の企業に設置されている部署で、社内の人の様々な問い合わせに回答する、というものです。「パソコンが動かない」「システムが故障した」などの相談に答えることが主な仕事になるでしょう。

社内にいる人間からの問い合わせですので、顧客と関わることは滅多にありません。理不尽な注文を言われたり、電話越しに怒鳴られたり…ということもありませんよ。暇な時間も多く、ゆったりした気持ちで仕事に取り組めると言われています。慣れれば簡単にこなせる仕事なので、ぜひ目指してみてくださいね。

1位:清掃業

清掃

清掃業も、精神的に楽だと言われている人気の仕事です。ビルや図書館、ホテルなど、働き口がたくさんあるのも特徴です。大規模な場所の清掃は大変ですが、小規模な就業場所を選ぶことで気楽に仕事をこなせますよ。女性に限らず、男性にもおすすめの仕事です。

清掃は基本一人で行いますし、ノルマや社内の人との競争などがありません。顧客に怒られるということもないでしょう。暇な時間はありませんが、その分集中して取り組める仕事です。慣れれば簡単にできる、というのもポイントですね。

女性向け|正社員で肉体的に楽な仕事ランキングTOP3!


3位:薬剤師

薬

薬剤師は、肉体的に楽な仕事だと女性に人気の仕事です。薬剤師の仕事内容は、処方箋に基づいた薬の調合や、患者さんへの説明などです。薬剤師になるには大学に行き、試験などを受ける必要があります。薬剤師になるまでには少々苦労しますが、なってしまえば楽だと言われていますよ。

基本的に座って仕事をしますし、ノルマ等もありません。肉体的にも精神的にも気楽に仕事ができるでしょう。薬の調合などに興味がある方、勉強が苦にならない方は、ぜひ薬剤師を目指してみてください。

またこちらに、薬剤師の平均年収についてまとめられている記事を載せておきます。職場別に見る年収の違いや、具体的な仕事内容なども紹介されていますよ。薬剤師に興味がある方は是非こちらも記事も読んでみてくださいね。

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2位:マンションやアパートの管理人

管理人

管理人は、暇な時間が多いことから簡単にこなせる仕事として人気です。アパートやマンションの廊下を清掃したり、怪しい人が入ってこないか見守ったり、郵便物の管理をしたり、というのが主な仕事です。3月や4月の入居・退去が相次ぐ季節は少し忙しくなりますが、それ以外の季節は暇な時間が多いと言われていますよ。

管理人は年配の方がやっているイメージが強いですが、30歳・40歳でも目指すことができます。特別な資格や勉強なども必要ありません。のんびりと気楽に仕事がしたい!という方は、ぜひ管理人を目指してみてくださいね。

1位:事務職

事務

ランキング1位の事務職は、女性に大人気の仕事です。パソコンに向かって作業をすることが多いですし、残業がほとんどない勤務先も多いです。中には1日何もすることがなく暇を持て余す…という場所もありますよ。福利厚生がしっかりしている場所が多く、子育て中の女性にも安心です。

システムやサイトなどを使ってデータ入力をしたり、書類をまとめたりといった雑務が中心になります。一見難しそうに見えますが、専門的な知識がなくても働ける場合が多いのでどんな方でも目指せますよ。女性に限らず男性にも人気の職業です。ぜひ事務職の正社員を目指してみてくださいね。

正社員で楽な仕事を探す簡単なポイントとは?

①残業のない仕事を選ぶ

残業

楽な仕事を見つけたいのであれば、残業があるかないかはチェックしておきましょう。残業が必須の職場だと、肉体的にも精神的にも追い込まれてしまいます。ストレスを感じ、仕事に嫌気が差してくる人もいるでしょう。残業の有無は確認して仕事を見つけてくださいね。

②ルーティンワークを選ぶ

ルーティンワーク

楽な仕事の条件として、ルーティンワークであるかどうかがあります。ルーティンワークはやることが決まっていますし、マニュアルも準備されています。自分で何も考えなくても仕事ができますし、何か自力で勉強しなくてはいけない、ということもありません。決められたことを黙々とこなせる条件です。

③男女比が同じ職場を選ぶ

男女比

楽な仕事を選ぶのであれば、男性と女性の比率が均等な職場を選びましょう。男性が極端に多かったり、女性ばかりだったりといった職場だと、精神的に苦労する場面が多いと言われています。出世がしにくい、雑務を押し付けられる、と言ったトラブルにもなりますよ。男女比が均等なところを選んでくださいね。

正社員でも楽な仕事に就いて生活を楽しみましょう!

正社員というと「精神的にきつい」「拘束時間が長い」というイメージが強いでしょう。しかし中には、暇な時間が多く気楽な仕事もあります。今回紹介した仕事を参考に、就業先を探してみてくださいね。

またこちらに、将来性のある仕事がまとめられている記事を載せておきます。需要の高い企業や、この先必要とされる職業が多数紹介されていますよ。「ずっと働き続けられる仕事も知りたい!」という方は、ぜひこちらの記事にも目を通してみてくださいね。

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